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写真を撮って、操作に慣れよう。 これが、脱初心者の第一歩です。 何を当たり前のことを。。。 と思うかもしれませんが、「こんな写真が撮りたい！」という理想に近づくには、カメラの仕組みを簡単に理解し、操作に慣れることが必要です。 そのために必要...

これからたくさんの写真を撮っていくわけですが、その大切な相棒になるカメラと長く付き合っていくためにはどういうものが必要になるのでしょうか？ これがなければ！！という必須アイテムと、あるとカメラライフが楽しくなるアクセサリを紹介します。 【...

【目次】   今はスマホで気軽に写真が撮れる時代になりましたが、美しい景色、可愛いもの、イベントの写真など、 ずっと残しておきたい思い出をカメラでしっかり撮るのも楽しくてよいものです。 まずはカメラを始めてみたいけど、一眼レフ？ミラーレ...

スマホで写真を撮るのが好き！ 一眼レフカメラが気になっている！ でも、スマホのでも、十分に綺麗な写真が撮れるし。。。 そんな悩みを抱えいる、カメラ初心者の方が、知っておきたい一眼レフカメラとスマホの3つの違いをご紹介します。 【目次】 【１．...

【目次】 【顎の整形手術について】 顎の形を整形手術で変えたいと思っている人は多いですが、顎の整形手術とはどのようなものなのかはあまり知られていません。 全身麻酔を施してから、顎の整形手術をすることになります。 全身麻酔はリスクが伴うものな...

会社に行きたくない。 この生活はいつまでつ続くのか。 いや、いつまで続けないといけないのか。 そんな時に、たまたま立ち寄った本屋で、タイトルに惹かれ最近つい買ってしまった本を読んで感じたことをつらつら書いています。 なぜ、働かないで年収1億円...

【目次】 【Lカルニチンとは？】 L-カルニチンはアミノ酸の一種 人間の身体は脂肪を燃焼し生命活動に必要なエネルギーを得ています。 この脂肪燃焼に関わる成分がアミノ酸で、L-カルニチンはアミノ酸の一種です。 ミトコンドリアは脂肪の燃焼に関わる重要...

明日葉はご存知でしょうか？ 明日葉はセリ科の日本原産の植物で、栄養満点の植物です。 誰でも安心して飲める「明日葉茶」について紹介します。 購入しようか悩んでいる方は、ぜひこの記事を参考にしてもらえればと思います。 【目次】 【明日葉茶について...

【目次】 【青汁とは】 青汁は、いくつかの種類のものが販売されていますが、材料はどれも同じものというわけではないのです。 緑黄色野菜がすりつぶされて搾り出た汁のことを青汁といいます。 そういうわけで、材料が緑黄色野菜であれば、青汁を作るのに...

【目次】 【豆乳が人気の理由について】 豆乳は、今ヘルシーなドリンクとして大人気ですが、その理由は何でしょうか。 豆乳の原料は大豆ですから栄養素も豊富なので健康サプリメントとして人気なのです。 血中コレステロール値を下げることができる豆乳は...

【目次】 【脱毛剤の目的と種類】 ムダ毛を毛根から抜き取ることを目的としているのが、脱毛剤という薬品です。 正確には毛根から抜かずに皮膚から出ている部分の毛のみを剃ることは除毛といいます。 脱毛剤を指す時は、一般に除毛剤も含まれていることが...

【目次】 【アンチエイジングとは】 「アンチエイジング」という言葉が浸透しだして大分時間が経ちましたが、まだまだサイエンスとしてのアンチエイジング（抗加齢医学）についての認知度は低いです。 未だに、単なる見た目の若返りだけを意味していると思...

【目次】 ダイエットは普通、食べるだけでは痩せない方法がほとんどです。 その中でも玄米は、食べるだけで痩せらる、数少ない食品です。 運動はどうしても苦手だという人や、健康的にゆるやかに痩せたい人には、 とりあえず今すぐ玄米ダイエットを始める...

【医療脱毛とは】 ムダ毛の処理に頭を悩ませている人は多く、医療脱毛を利用する人も増えてきています。 肌にかかる負荷を考えた場合、自宅での頻繁な脱毛はあまりいい方法とは言えないのかもしれません。 エステの脱毛コースで処置をしてもらうというやり...

【目次】 スポンサードリンク 【ダイエットに必要なカロリー計算】 カロリー計算はダイエットに必要な欠かせない知識だといえます。 ダイエットの計画をしっかり立てることが、達成するためには大切なことでしょう。 摂取カロリーは1日でどのくらい減らさ...

【目次】 スポンサードリンク 【ダイエットの初めの1歩】 エネルギー代謝と食生活について知ることが、ダイエットの第一歩です。 食事制限や一品もののダイエットをしても体重が落ちない人は、基礎代謝が少なくエネルギーをため込みやすい人といえます。 ...

【目次】 スポンサードリンク 【便秘に効く成分をサプリメントで摂取】 便秘にはどんなサプリメントが効果的でしょう。 サプリメントを利用する人は増えており、色々なサプリメントが店頭に並んでいます。 便秘の症状を緩和する成分を含むサプリメントが、...

【目次】 スポンサードリンク 【増毛スプレーとは】 薄くなった毛、細くなった毛を多く豊かに見せたい増毛法には、様々なものがあります。 増毛スプレーは、頭髪の薄い部分白髪にイオン性ポリマー樹脂などの微粒子をスプレーで吹き付けて定着させます。 髪...

【目次】 スポンサードリンク 【プロテインダイエットとは？】 ダイエットに活用されるプロテインとは？ いったいダイエットにプロテインを活用するという方法はどんなものなのでしょうか。 日本では、ドラッグストアや大手スーパーで、多くの種類のプロテ...

【目次】 スポンサードリンク 【プロテインダイエットで始める健康生活】 プロテインダイエットということばでおなじみのプロテイン、よく聞く言葉ではありますが、 一体どういうものなのでしょうか。 プロテインの種類 ダイエットのためにも利用されるプ...